Share this:
ডেক্সঃ একেক জনের ত্বকের ধরণ একেক রকম তাই ত্বকে কিছু ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই এটা দেখতে হবে যে সেটা আপনার ত্বকের সাথে যায় কিনা। ধরুন আপনার তৈলাক্ত ত্বক অথচ আপনি না জেনে একটি তেল যুক্ত নাইট ক্রিম কিনে ব্যবহার শুরু করলেন। ফলাফল!ফলাফল সারারাত ত্বকে আরো তেল জমে ব্রণ হবে,ত্বক প্যাচপ্যাচ করবে, কালো দেখাবে।
তাই আপনাদের জন্য আজকের আর্টিকেল কিভাবে নাইট ক্রিম বাছাই করবেন ও কিভাবে লাগাবেন।
১।যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয় তবে আপনি সেই ক্রিম কিনুন যেটা তেল মুক্ত। আপনাকে এটাও দেখতে হবে এটা আলফা হাইড্রোঅক্সাইড ও বেটা হাইড্রোঅক্সাইল মুক্ত কিনা।
২।যদি আপনার ত্বক শুষ্ক হয় তবে তেল যুক্ত ভারি জাতীয় ক্রিম কিনুন।
৩।আপনার বয়স ২০ বছর বা তার বেশি হলে আপনার জন্য দরকার প্রাকৃতিক উপাদান। তাই প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি ক্রিম কিনুন। যেমন:অ্যালোভেরা,মধু ও প্রাকৃতিক তেল।
৪।যদি আপনার বয়স ৩০ বছর হয় তাহলে কলেজিন,এ্যামিনো এসিড,চেরামিডস,রেটিনোল ও এন্টিঅক্সাইড যুক্ত ক্রিম কিনুন।
৫।আপনার বয়স ৪০ হলে সেই ক্রিম বেছে নিন যেটাতে রেটিনোল,কলেজিন,প্যানথেনোল,প্রাকৃতিক তেল,পেপটিডেস,লিপিডস,সয়া এক্সট্রাক্ট,ক্যারামাইডস আছে। এগুলো ত্বকের বয়স্কভাব দূর করে,বলিরেখা হয় না ও ত্বকের তারুণ্য ধরে থাকে।
৬।আপনার বয়স ৫০-৬০ বছর হলে সেই ক্রিম পছন্দ করুন যেগুলো বয়স্ক ও পরিপূর্ণ ত্বকের জন্য তৈরি।
যেভাবে ব্যবহার করবেন:
১।ভাল একটি ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিষ্কার করেরে নিন।টিস্যু দিয়ে মুছে নিন।ত্বক শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন।
২।ত্বক শুকিয়ে গেলে হাতের তালুতে ক্রিম নিয়ে মুখে ভাল করে লাগান। হাত অবশ্যই সাবান দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।
৩।গলাতে ও হাতের কনুইতে অবশ্যয় ক্রিম লাগান। কখনো ভুলে যাবেন না।
৪।নাইট ক্রিমটা ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে লাগানোর চেষ্টা করুন।
৫।নিয়মিত ব্যবহার করুন। ত্বকের সামান্য যত্ন যেমন ত্বক সুন্দর রাখতে পারে তেমন সামান্য অহেলায় ত্বক হতে পারে নষ্ট। তাই সুন্দর ত্বকের জন্য নিয়মিত যত্ন নিন।
মনে রাখবেন, ত্বক ভালো রাখতে পানি আর সবুজ শাক সবজীর বিকল্প নেই। তাই প্রতিদিন পরিমিত পানি পান করুন আর খাবারের তালিকার সবুজ শাক সবজি যোগ করুন। রুপ আর লাবণ্য ঘিরে রাখবে আপনাকে।
