ফিজি ড্রিঙ্কস বাচ্চাদের মধ্যে অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়| যেসব মাতাপিতারা নিজেদের বাচ্চাকে কার্বনেটেড ড্রিঙ্কস খেতে অনুমুতি দেয়, তাদের কিছুক্ষন সময় বার করে এই প্রবন্ধটি পড়া উচিত| ফিজি ড্রিঙ্কস আপনার হাড়ে ক্ষয় ঘটায়, আপনার হৃদয় কে দুর্বল ও রোগগ্রস্ত করে তোলে, মেদ বৃদ্ধি করে এবং আরো নানারকম রোগ ও ব্যাধি ঘটায়| এইসব কার্বোনেটেড ড্রিংকসের সাথে অনেক শারীরিক সমস্যা জড়িয়ে আছে যার জন্যে আমাদের খাদ্য তালিকা থেকে এইসব পানীয় খাবার দূরে রাখা উচিত| ফিজি ড্রিংকসের উপাদান দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন Featured Posts সোডা খেলে কি হয় জেনে নিন! আজকের প্রধান বিষয় হল, এই ড্রিংকসে মেশানো পদার্থ| আমাদের মধ্যে অনেকেই জানেন যে এই ড্রিঙ্কসগুলোয় কৃত্রিম চিনি এবং অ্যাসিড থাকে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এগুলোর মধ্যে সোডিয়াম বেনজোয়েট এবং পারদও থাকে| আসুন দেখে নিন কি কি উপাদান আপনার সোডাতে থাকে| পরেরবার কিছু পানীয় খাওয়ার ইচ্ছে জাগলে, আপনার মত পাল্টেও যেতে পারে| পারদ – হাই-ফ্রুক্টোস কর্ন সিরাপ যেটা কিনা বহু ফিজি ড্রিংকসে ব্যবহার হয়ে থাকে, তাতে পাওয়া গেছে এক অত্যন্ত বিষাক্ত ধাতু যার নাম পারদ| কার্বনেটেড ড্রিংকসের সঙ্গে এই ক্ষতিকারক উপাদান ধারাবাহিকভাবে পান করলে নানারকম রোগ পরবর্তীকালে হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়| ফিজি ড্রিংকসের উপাদান সোডিয়াম বেনজোয়েট – এটি আর একটি শক্তিশালী সংরক্ষক যা অনেক খাবারের মধ্যে পাওয়া যায়| এছাড়াও সোডিয়াম বেনজোয়েট গ্যাস মেশানো পানীয়তে পাওয়া যায়, কিন্তু বিজ্ঞানীরা এখনো প্রমান করতে পারেননি যে এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক| আসপার্টেম – এটি আরেকটি ক্ষতিকারক উপাদান যা সোডাকে মিষ্টি করার জন্যে দেওয়া হয়| আসপার্টেম একটি জেনেটিকালি উন্নত উপাদান যা মাথা ঘোড়া ও বমির ভাব ঘটায়| অতিরিক্ত বেশি কার্বনেটেড ড্রিঙ্কস না পান করাই ভালো কারণ এটি আপনার শরীরে রোগ ঘটাতে পারে| দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন Featured Posts ফসফরিক এসিড – এটা ভালোভাবেই আমরা জানি যে সোডাতে অ্যাসিড থাকে| ফসফরিক অ্যাসিড কয়েকটির মধ্যে একটি উপাদান যা এসব পানীয়তে থাকে, এটির স্বাদ বাড়ানোর জন্যে| টার্টের মতো গন্ধ যা আপনি সোডার থেকে পান সেটা আর কিছুই না বরং এই অত্যন্ত ক্ষতিকারক অ্যাসিড| প্রতিবেদন অনুযায়ী, ফসফরিক অ্যাসিড আপনার শরীরের ক্যালসিয়ামের পরিমান কমিয়ে দেয় যা হাড়ের ঘনত্বের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে| ফিজি ড্রিংকসের উপাদান বিসফেনল এ – কেন BPA শক্তিশালী, কারণ এটা মনোযোগ ঘাটতি হাইপারএক্টিভিটি ব্যাধি এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে| মহিলাদের জন্যে এই কেমিক্যালটি অত্যন্ত ক্ষতিকারক কারণ এটি থাইরয়েড হর্মোনসের ওপর প্রভাব ও হস্তক্ষেপ করতে পারে| দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় দৃষ্টিশক্তি ভালো করার সহজ কিছু উপায় কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস কাজু চিকেন ফ্রাইড রাইস ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন ফ্লাইটের মধ্যে যাত্রীরা হামেশাই যে বিরক্তিকর কাজগুলি করে থাকেন Featured Posts হাই ফ্রুক্টোজ সিরাপ – এটা ব্যাপকভাবে HFCS নামে পরিচিত, এটি একটি প্রধান উপাদান যা ফিজি ড্রিংকসে যোগ করা হয়| এই উপাদান নিয়মিত গ্রাস করলে ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার এবং হৃদরোগের আশংকা থাকে|