আপনার কি প্রায়শই রাগ হয়

আপনার কি প্রায়শই রাগ হয়? কারও কোন কথায় হঠাত্ করেই মন খারাপ হয়ে যা? ছোটখাট কাজেও স্ট্রেস হয়? জানেন কি প্রতি দিনের জীবনে এই সব নেগেটিভ ইমোশন ক্ষতি করে চলেছে আপনার স্বাস্থ্যের? যা পরে প্রতিফলিত হয় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায়। জেনে নিন কোন নেগেটিভ ইমোশন শরীরে কী ভাবে প্রভাব ফেলে।